촉촉한 피부와 관절에 히알루론산, 히알루론산의 효능 총정리

우리 몸의 70%는 수분으로 이루어져 있는데요. 그만큼 수분 보유력이 우리 몸의 건강과 직결된다고 할 수 있습니다. 나이가 들어 감에 따라 피부 및 각 부분에서 수분이 많이 부족해지죠. 그래서 푸석하고 주름지며 탄력 없는 피부가 되는 노화증상이 나타나고, 이것은 관절 등 윤활 부분에서도 뻣뻣함과 여러 불편한 증상이 나타나죠. 이에 몸의 수분 유지 및 보충 해 주어 건강을 유지시켜 주는 성분인 히알루론산에 대해 알아보겠습니다. 

1.히알루론산이란

피부 조직에는 히알루론산이라고 알려진 '글리코사미노글리칸'이 포함되어 있습니다. 수분 함유량이 높은 히알루론산은 피부를 젊고 촉촉하게 보이도록 해주지만 나이가 들어감에 따라 감소하게 됩니다. 이에 히알루론산 제품을 피부에 바르거나, 섭취하면 우리 몸의 글리코사 미노그리칸 효능을 회복할 수 있습니다.

2. 히알루론산과 피부

• 히알루론산은 물을 끌어당기는 습윤제로 자기 분자량 대비 1000배까지 물분자와 결합하는 능력을 가지고 있습니다.
• 히알루론산 한 방울을 떨어뜨리면 6리터에 해당하는 수분을 함유할 수 있다고 합니다.
• 이러한 보습효과로 피부는 부드럽고 촉촉해지며, 건조한 상태를 개선할 수 있게 됩니다.
• 주름을 완화하고 피부를 팽팽하고 만들어 주어 미세 주름이 완화됩니다.
• 또한 항산화 기능이 있어 피부 손상을 예방할 수 있어 노화를 늦출 수 있습니다.

3. 히알루론산과 관절

• 히알루론산은 글루코사민 황산염, 콜라겐과 함께 연골의 중요한 부분입니다.
• 40대 이후 연골 퇴화의 대부분 원인은 히알루론산 수준이 낮아져서입니다.
• 보통 연골주사로 알려진 성분이 대부분 히알루론산으로, 주사를 하면 통증이 개선되고 관절 기능이 개선됩니다.
• 이에 연골의 구성성분으로 부족한 것을 채워주는 역할을 하는 히알루론산을 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

4. 정리

히알루론산은 수분 보유력을 높이는 성분으로 섭취하거나 바르면 피부를 촉촉하게 관절을 부드럽게 해 줍니다.

팁) 고분자 히알루론산 - 입자가 큰 히알루론산으로 피부에 바를 경우 피부 겉에서 보습효과를 주어 건성에 효과적, 약간 끈적일 수 있음

저분자 히알루론산 - 입자가 작은 히알루론산으로 피부 속에 스며 피부 속에서 수분 보유력을 높임, 중복합 지성에 효과적

고분자와 저분자가 적정히 배합된 제품을 선택하여 피부상태에 맞춰 바르길 추천드립니다.