헤나염색 하는 방법, 탈모, 새치염색
해마다 머리숱도 적어지고 가늘어지는데, 흰머리까지 많이 나기 시작했어요. 특히 눈에 잘 띄는 앞머리 귀옆머리 쪽으로 흰머리가 많아져 항상 염색을 해왔습니다. 젊을때는 멋내기용으로 예쁜 갈색 등등으로 많이 했지만, 나이가 드니 좋은 성분, 머리카락이 덜 빠지는 성분을 찾아 헤매기 시작했어요. 그러다 최근 정착하게 된 헤나염색에 대해 소개하겠습니다. 1. 가장 최근까지 사용한 물염색제 머리숱이 눈에 띄게 많이 적어지고, 모발도 힘이 없고 어느순간 흰머리도 많아지고 있어서, 고른 제품이 물염색제라는 제품이었습니다. 물염색제는 말그대로 화학제품, 보통 암모니아를 많이 사용하는데, 그 대신에 물로 염색약을 게어서 사용하는 제품이지요. 이것도 냄새도 많이 나지 않고 괜찮았습니다. 1년 넘게 사용해왔는데, 이것의 단..
2023. 5. 13.
다크초콜릿의 효능 , 왜 건강에 좋은가요?
초콜릿이라 하면 대부분의 사람들이 달콤한 맛을 떠올리겠지만, 다크초콜릿은 그 중에서도 더욱 진한 맛과 함께 건강에도 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 다크초콜릿은 고지방, 고당분, 고칼로리로 유명한 초콜릿 중에서도 다른 초콜릿에 비해 건강에 좋은 성분이 많아, 꾸준한 섭취로 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 오늘은 다크초콜릿의 효능에 대해 알아보겠습니다. 다크초콜릿이 건강에 좋은 이유는 무엇인가요? 다크초콜릿에는 다른 초콜릿에 비해 칼로리가 적은 것은 물론, 폴리페놀, 플라보노이드, 카테킨 등의 항산화물질이 많이 함유되어 있습니다. 이 항산화물질은 체내의 산화적 스트레스를 줄여주어 세포의 노화를 방지하고, 면역력을 강화하는 효과가 있습니다. 또한, 다크초콜릿에는 비타민 E, 칼슘, 칼륨 등의 미네랄이 풍부..
2023. 5. 9.